Kesehatan mata adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan. Namun, terkadang kita mengalami kelelahan mata karena terlalu sering menggunakan perangkat elektronik seperti komputer, laptop, atau smartphone. Kelelahan mata dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, sehingga penting untuk mengatasi masalah ini dengan tepat. Di era digital seperti sekarang, alat cek kesehatan digital bisa menjadi solusi untuk mengatasi kelelahan mata. Artikel ini akan membahas tentang alat cek kesehatan digital untuk tes kesehatan kelelahan mata, dan bagaimana alat ini bisa membantu mengatasi masalah tersebut.
Apa itu kelelahan mata?
Sebelum membahas lebih jauh tentang alat cek kesehatan digital, pertama-tama kita perlu memahami apa itu kelelahan mata. Kelelahan mata adalah kondisi ketika mata terasa lelah dan tidak nyaman setelah terlalu sering digunakan untuk melihat layar perangkat elektronik seperti komputer atau smartphone. Gejala kelelahan mata bisa berupa mata merah, sakit kepala, mata terasa berat, pandangan kabur, dan sebagainya.
Faktor penyebab kelelahan mata
Ada beberapa faktor penyebab kelelahan mata, di antaranya:
1. Terlalu sering menggunakan perangkat elektronik
Terlalu sering menggunakan perangkat elektronik seperti komputer, laptop, atau smartphone bisa membuat mata lelah dan mengalami ketegangan. Hal ini disebabkan karena mata terus-menerus fokus pada layar yang sama dalam waktu yang lama.
2. Kurang istirahat
Kurang istirahat atau tidur yang cukup juga bisa menjadi penyebab kelelahan mata. Saat kita tidur, mata kita juga beristirahat dan merefresh diri.
3. Pencahayaan yang buruk
Pencahayaan yang buruk, terlalu terang atau terlalu redup, juga bisa menyebabkan kelelahan mata. Terlalu terang bisa membuat mata terasa sakit dan terlalu redup bisa membuat mata bekerja lebih keras.
Solusi mengatasi kelelahan mata
Untuk mengatasi kelelahan mata, ada beberapa hal yang bisa dilakukan, seperti:
1. Istirahat
Istirahat adalah hal yang penting untuk mengatasi kelelahan mata. Beristirahat dari layar perangkat elektronik selama 10-15 menit setiap satu jamnya bisa membantu merelaksasi mata dan mengurangi kelelahan mata.
2. Gunakan kacamata khusus
Kacamata khusus bisa membantu mengurangi kelelahan mata saat menggunakan perangkat elektronik. Ada beberapa jenis kacamata khusus yang bisa digunakan, seperti kacamata anti radiasi dan kacamata anti silau.
3. Gunakan alat cek kesehatan digital
Alat cek kesehatan digital bisa membantu mengatasi kelelahan mata. Alat ini bisa digunakan untuk melakukan tes kesehatan mata dan memberikan saran tentang cara mengurangi kelelahan mata. Dan untuk alatnya disini saya akan memberikan salah satu contoh dibawah ini yaitu alatnya yang bernama Lafayette Flicker Fusion – Alat Tes Kesehatan Kelelahan Mata.

Deskripsi
Produk: Alat Tes Kesehatan Kelelahan Mata
Merek: Lafayette
Tipe: Flicker Fusion
Negara: Amerika Serikat
Banyak orang merasa cepat lelah pada mata saat menatap monitor terlalu lama. Kelelahan mata dapat menyebabkan rasa mengantuk bahkan pusing pada beberapa orang. Salah satu cara untuk mengatasi kelelahan mata adalah dengan beristirahat atau tidur. Namun, kadang-kadang tidak memungkinkan untuk beristirahat terutama jika sedang dekat deadline.
Jika Anda ingin mengetahui seberapa lelah mata Anda, alat cek kelelahan mata flicker fusion dari Lafayette Instrument dapat membantu. Alat ini berfungsi untuk memeriksa kadar kelelahan mata dengan menggunakan teknik kedipan, dan memberikan hasil apakah mata masih bisa dipaksa untuk terus digunakan atau perlu istirahat. Jika mata sudah terlalu lelah dan dipaksa terus digunakan, hal tersebut bisa menyebabkan masalah mata di kemudian hari seperti penggunaan kacamata.
Alat ini biasanya digunakan untuk tujuan pendidikan dan penelitian saja, bukan untuk keperluan medis atau diagnostik.
Spesifikasi
Power Supply | 12 VDC @ .5A, 2.1mm center positive DC plug |
Fuse | 0.5A, 5x20mm fast blow |
Frequency | 1.0 – 100.0Hz in 0.1Hz increments with an error of .05% |
Slide Holder | 2″ x 2″ (5.08×5.08 cm) 35mm holder for optional Model 12100 neutral density filters with 0.1% to 50% light transmission |
Auto Mode Ramp Rates | options of 0.5, 1, 2, and 4Hz per second |
Analog Input | 3.5 mm mono phone plug with voltage range from 0.1 – 10 V for 1.0 – 100.0Hz flicker rate |
Absolute Maximum Input | 14V |
External Initiate | SPST normally open hand-held switch with RCA input |
External Response | Dual SPST normally open hand-held switch with 3.5 mm stereo plug |
RS-232C Port Settings | 9600 baud, no parity, 8 data bits, 1 stop bit |
Typical Luminance | 58 Cd/m2 |
Viewing Angle | 1.9° |
Light/Dark Ratio | 1:1 |
Stimulus Color | White |
Viewing Chamber Mask | Hypo-allergenic black silicone Mask may be cleaned with an alcohol wipe. |
Control Size | 8.625″W x 6.5″L x 3.25″H (21.9 x 16.5 x 8.3 cm) |
Weight | 1.8 lb (0.82 kg) |
Viewing Chamber Size | 7″W x 19″L x 16″H (17.8 x 48.3 x 40.6 cm) |
Weight | 7.4 lb (3.36 kg) |
Harga
Dan jika anda tertarik dengan alat tersebut dan ingin membelinya untuk mengetahui informasi harga dan spesifikasi secara lengkapnya, silahkan klik tombol dibawah ini.
Kesimpulan
Kelelahan mata adalah masalah yang sering dialami oleh orang-orang yang terlalu sering menggunakan perangkat elektronik. Untuk mengatasi masalah ini, kita bisa melakukan beberapa hal seperti istirahat, menggunakan kacamata khusus, dan menggunakan alat cek kesehatan digital. Alat cek kesehatan digital bisa membantu kita mengukur kelembaban dan suhu ruangan, mengukur jarak pandang mata, mengurangi jumlah cahaya biru, dan merelaksasi otot-otot di sekitar mata.
0 Komentar